Systemisches Coaching
Systemisches Coaching
Coaching ist eine Form der Beratung, die hauptsächlich im beruflichen bzw. schulischen Kontext verwendet wird. Es geht um die Begleitung von Veränderungsprozessen und hilft Lösungen zu finden unter Berücksichtigung des (Familien-) Systems.
Coaching ist für alle Menschen geeignet, die sich mit ihren Themen auseinandersetzen und ihre Lebenssituation verändern wollen.
- Es hilft bei der Entscheidungsfindung
- beim Lösen von Blockaden und alten Glaubenssätzen
- beim NEIN sagen lernen
- bei der Stärkung des Selbstbewusstseins
- beim Loslassen lernen
- beim Überwinden der Ängste
- beim Erkennen des Nutzens von unterschiedlichen Erfahrungen
Ich begleite Sie gerne auf dieser Reise, zu mehr Klarheit, mehr Kraft und mehr Freude indem ich behutsam Wesentliches hinterfrage und Impulse zur Veränderung gebe.
COACHING
von
Erwachsenen
Jugendlichen
Kindern
Kinder- und Jugendcoaching
Sicherlich kennst du Coaching aus dem Sport. Ein Coach, Berater oder Trainer unterstützt dabei, die Stärken aufzuzeigen, er motiviert (in schwierigen Situationen nicht aufzugeben) und gibt Mut (alles zu schaffen, was du schaffen willst). Er ist gleichzeitig Berater, Freund, Vertrauensperson, Mentor und Mutmacher. Alles was besprochen wird, unterliegt der Schweigepflicht, das bedeutet, dass du dich mit allen Sorgen dem Coach/Berater anvertrauen kannst ohne Gefahr zu laufen, dass er etwas weiter erzählt.
In welchen Situationen macht Jugendcoaching Sinn?
- Du stehst vor einer Schul-, Berufswahl-, Studienentscheidung und bist dir nicht sicher, in welche Richtung du weiter tun willst?
- Es zipft dich gerade alles an und du hast keinen Bock auf mühsame Diskussionen im Alltag…
- Hast du Lust darauf, dein Leben selbst zu gestalten und willst nicht mehr, dass andere die Entscheidungen für Schule oder Lehre, etc. treffen? Kommt Freude bei dir auf, wenn du an Dinge und Tätigkeiten denkst, die dir Spaß machen?
- Vielleicht hast du kaum oder sehr viele Interessen und denkst, dass das ein Problem ist. Lass uns gemeinsam besprechen, was dir wichtig ist, wobei du Spaß hast und was sich ganz leicht für dich anfühlt. Wir alle haben Interessen, manchmal sind sie nur in uns versteckt und wollen gefunden werden. Umgekehrt ist es nie ein Problem zu viele Interessen zu haben – im Gegenteil je mehr desto besser!
- Meistens verstecken sich hinter Hobbies auch berufliche Talente und gemeinsam können wir schauen welche Berufswahl oder Studienwahl für dich geeignet sein könnte.
- Hast du manchmal Streit mit Kollegen oder Lehrern?
Trau dich, sprich mit mir oder schreib mir, es gibt immer Lösungen! Oft reicht eine kleine Veränderung und alles wird leichter!